추나요법이란?
추나요법
몸의 균형·관절 회복은 고든몸 한의원에서!
추나요법이란?
한의사가 손이나 신체 일부 또는 전용 기구를 활용해 인체에 자극을 주고,
근골격계 균형 회복 및 관절 움직임을 개선하는 한방 수기 치료
추나요법의 종류
추나요법은 크게 단순추나와 복잡추나로 나눌 수 있습니다.
두 가지 모두 구조적 정렬과 움직임의 조화를 회복시키는 목적은 같지만,
적용 방법과 치료 난이도에서 차이가 있습니다.
단순추나와 복잡추나의 장점
단순추나는 일반적으로 가벼운 근육 긴장이나 관절 움직임 회복이 필요한 상황에서 시행하는 추나요법입니다. 한의사의 손 또는 신체 일부분으로 부드럽고 제한된 힘으로 관절과 연부조직을 이완·조절하여 통증을 줄이고 자연스러운 움직임을 되찾는 데 초점을 둡니다. 급성 근육통, 일시적인 체형 불편감, 자세로 인한 뻣뻣함 등에 주로 적용합니다. 건강보험급여 항목에서도 가장 기본적 추나로 분류됩니다.
복잡추나는 단순추나보다 정밀하고 강도가 높은 조절/교정 치료로, 척추나 골반의 구조적 불균형, 만성 요통, 디스크·협착증과 같은 복합 증상에 적용됩니다. 한의사가 다양한 방향성과 힘을 조합하여 관절 정렬을 바로잡고 깊은 조직의 기능 이상까지 개선하는 데 목적이 있으며, 일반적인 움직임 범위를 넘어서는 조정도 포함됩니다.
추나요법,
어떤 경우에 필요한가요?
고든몸 추나는 단순히 뼈를 맞추는 것을 넘어,
잘못된 정렬로 인해 발생하는
전신의 모든 통증과 기능 이상을 치료 대상으로 합니다.
척추 및 관절 질환
통증의 근본 해결
탈출된 디스크로 인한 신경 압박을 해소하고 통증을 완화합니다.
좁아진 척추관 주변의 긴장을 풀고 신경 통증을 다스립니다.
굳어버린 관절의 가동 범위를 넓히고 근육의 기능성을 회복합니다.
체중 부하의 불균형을 잡아 관절 마모를 늦춥니다.
체형 및 자세 교정
체형의 변화 개선
컴퓨터와 스마트폰 사용으로 변형된 경추 곡선을 C자형으로 복구합니다.
틀어진 골반으로 인한 하체 부종, 짝다리, 하체 비만을 교정합니다.
좌우로 휜 척추의 밸런스를 잡아 내장 기관의 압박과 외형적 변형을 치료합니다.
말린 어깨를 펴고 흉곽을 확장하여 호흡과 자세를 바로잡습니다.
신경계 및 내과적 증상
순환의 회복
안면 비대칭과 턱관절 통증, 개구 장애를 개선합니다.
경추 부정렬로 인한 혈류 흐름 저해와 신경 예민도를 낮춥니다.
흉추 정렬을 바로잡아 자율신경계 기능을 정상화하고 순환을 돕습니다.
사고 및 특수 케어
손상의 재활
사고 충격으로 미세하게 틀어진 관절과 편타성 손상을 정밀 교정합니다.
임신과 출산으로 벌어지고 약해진 골반을 바로잡아 산후풍을 예방합니다.
바르지 못한 자세로 성장이 더딘 어린이와 청소년의 숨은 키를 찾아줍니다.
